Салат с творогом и фруктами. Осенний урожай свежих фруктов утром.

Самое время приготовить и скушать салат с творогом и фруктами. Полезный, сытный и очень вкусный завтрак. Представьте себе, осенний урожай свежих фруктов утром с творогом – просто сказка.

Чтобы приготовить Салат с творогом и фруктами, закупаем продукты:

– творог, жирностью 5% (300 грамм).

– сметана, жирностью 15-20% (2 ложки столовые).

– сахарный песок (2 ложки столовые).

– яблоко (2 штуки).

– слива (5-6 штук).

– нектарин (2 штуки).

Подготовка творога и фруктов.

 

Предваряя рецепт, немного поднимем настроение.

Одесская семья. Фима ходит по квартире и ищет свидетельство о браке:

-Соня, ты не знаешь где эта бумажка о тюремном заключении?!

-Фима, ша! Это твой пожизненный абонемент на трехразовое питание.

 

– все фрукты промываем под холодной проточной водой. Проще промываются фрукты в дуршлаге.

– после холодной воды, обдаем фрукты кипяченой водой, чтобы обеззаразить.

– промакиваем дары природы бумажными салфетками, тем самым удаляя лишнюю влагу.

– яблоки разрезаем на четыре части, так, на мой взгляд, удобнее удалять семенную коробочку.

– если у Вас принято кушать яблоко без кожуры, то счищаем её и вырезаем семена с коробочкой.

– нарезаем яблоки мелким кубиком.

– сливы разрезаем пополам.

– удаляем косточку.

– кстати, при покупке слив уточняйте у продавца, легко ли удаляется косточка.

– режем сливы мелким кубиком.

– нектарин разрезаем пополам.

– удаляем косточку.

– если не нравится легкая горчинка, то вырежьте косточку с частью мякоти.

– режем половинки нектарина мелким кубиком.

 

Продолжение Салат с творогом и фруктами. Осенний урожай свежих фруктов утром.

Читайте также:

0 0 голос
Article Rating
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x